Den fede faste

Den fede faste

Din smutvej til sundhed

Detox på den fede måde.

Pris: 249,95 kr.
Køb
Læs mere

Vågner du om morgenen og føler dig dødtræt? Slæber du rundt på lidt for mange kilo? Har du ondt i ryggen? Ømme, stive led? Hovedpine? Oppustet mave? Så vil du – og din overarbejdede krop – have stor fornøjelse af Den fede faste!

I bogen her sender du din krop på ferie i 3, 7, 14 eller 24 dage. Du spiser alt, hvad du kan, fra en velsmagende, vitaminrig vegetar-buffet. Opskrifterne til den letfordøjelige mad finder du bag i bogen. Når du har tygget af munden, går du på grøntsagssaft, vand og urtete i en, to eller fire dage. Så enkelt er det. 

Din krop vil sige ”tak for turen” ved at rense din hud, lever, nyrer, lunger og tarmsystem. Resultat: Du føler dig let og fyldt med energi. Din hud og dine øjne stråler, dine skavan­ker svinder bort, og du har sikkert også tabt nogle kilo. Nu kan du nyde livet indtil næste år, hvor du måske vil af sted igen.

Din guide er indehaver af Kropsinstituttet, Martin Bonde Mo­gensen, der selv har taget turen mange gange. På en op­muntrende og overskuelig måde deler han alle sine tips og tricks til din første – men garanteret ikke sidste – fede faste. God tur!

Presse

Her kan du finde pressemeddelelse og billedmateriale.

Alle billeder skal bruges ifølge med omtale eller anmeldelse af bogen, og med tydelig kildeangivelse/fotografkreditering.








Forside







Forfatterfoto af Martin Bonde Mogensen 

Foto: Annemarrie Lennings
   
Forfatterfoto af Jakob Rubin 

Foto:  Andreas Wiking

 
Den fede faste - Din smutvej til sundhed
Jakob Rubin & Martin Bonde Mogensen
2. udgave 2017
Hæftet
ISBN: 9788712055440
176 sider
Pris: 249,95 kr.
Udgiver: Gads Forlag

Forfattere

Jakob Rubin

Jakob Rubin

Jakob Rubin (f. 1962) er journalist. Læs mere

Martin Bonde Mogensen

Martin Bonde Mogensen

Martin Bonde (f. 1974) er uddannet Body-SDS-terapeut, kostvejleder, foredragsholder og indehaver af Kropsinstituttet. Læs mere

Lignende bøger