Shi Heng Yi

Shi Heng Yi

Shi Heng Yi er grundlægger af og seniormester i Shaolin Temple Europe, et buddhistisk kloster med sæde i Otterberg i Tyskland.

Om forfatteren

Som repræsentant for den 35. generation af shaolin viderefører Shi Heng Yi shaolin-ordenens fysiske og mentale træning. Hans mål er at gøre en gammel østlig tradition, som praktiseres af et stort antal mennesker, håndgribelig og nem at implementere i en moderne hverdag. Takket være sine undervisningsmetoder har han opnået international anerkendelse, og hans YouTube-videoer har mere end en milliard visninger. Klosterets tilbud er mere efterspurgte end nogensinde, og hans online træningsprogram er kendt i hele verden.

Foto: Christine Sommerfeldt