Skab ro under fødslen

Skab ro under fødslen

Få styr på dit åndedræt

I denne bog gives der konkrete og nemme anvisninger til træning af åndedrættet, som den gravide kan bruge til at øve sig før fødslen.

Pris: 149,95 kr.
Køb
Læs mere

Åndedrættet virker smertelindrende og beroligende på veerne, når det anvendes aktivt under fødslen.

I denne bog gives der konkrete og nemme anvisninger til træning af åndedrættet, som den gravide kan bruge til at øve sig før fødslen. Ligeledes beskrives det, hvordan åndedræt og afspænding kan forebygge, at den fødende bliver overvældet af veerne, og i stedet give hende en følelse af ro igennem fødslens forskellige stadier.

Bogen henvender sig både til førstegangsfødende og gravide, som har prøvet at føde før. Der gives desuden gode råd til fødselshjælperen og forslag til øvelser, der kan udføres sammen.

Anmeldelser og omtale

"en lille skøn bog skabt til moderskabets begyndelse" – Sygeplejersken

Presse

Her kan du finde pressemeddelelse og billedmateriale.

Alle billeder skal bruges ifølge med omtale eller anmeldelse af bogen og med tydelig kildeangivelse/fotografkreditering.

Pressemeddelelse



 


Forside                                                                                 



Forfatterfoto af Karen Kristine Wellendorf
Skab ro under fødslen - Få styr på dit åndedræt
Karen Kristine Wellendorf
1. udgave 2022
Softcover m. flapper
ISBN: 9788712069133
Antal sider: 112
Pris: 149,95 kr.
Udgiver: Gads Forlag
Udgivelsesdato: 10-05-2022

Kig i bogen

Forfatter

Karen Kristine Wellendorf

Karen Kristine Wellendorf

Karen Kristine Wellendorf (f. 1976) er jordemoder, pranayama-yogalærer og bevægelsesunderviser og har undervist i fødselsforberedelse siden 2012. Læs mere